أنا المستقبل: مدونة تعليمية ثقافية , استفادة كل يوم , كل ما يساعدك في الحياة اليومية و المستقبلية لتحسين نفسك وتطوير مهارتك , إملاء عقلك بأشياء مفيدة لتستغلها في حياتك .
مرحباً بك
مرحبا بك في مسابقة انا المستقبل ، المسابقة عبارة عن خمسة اسئلة في مجال الثقافة العامة ، يتم الإجابة عليها في علبة الدردشة على الفيس بوك ، ويستغرق كل جواب خمسة ثواني او يعتبر المشترك خطاء ، طبعا المنافسة علمية ثقافية ، لذالك وضعنى مبلغ رمزي فقط للفائز ، 100 دج يتم ارساله كرصيد للهاتف ،للمشاركة في المسابقة :عليك ارسال رقم الهاتف من الصفحة انا المستقبل على الفيس بوك .الحضور في التاريخ المحداد . : 2016/11/01 على الساعة 18:00يمكنك التسجيل في المسابقة دون رقم هاتف ، فقط ارسل رسالة على الصفحة مكتوب اريد الإشتراك في المسابقة ، لكن في حالة كنتى انت الفائز فعليك بإرسال رقم الهاتف او يأخذ مشترك اخر الجائزة .-----------رقم هاتف المشترك هو أمر خاص ولن يتم الإعلان عليه.للمزيد من المعلومات اتصل بنا
قصة نجاح مشروع , كل منا يعرف صاحب هاذا المشروع شاهدا وجهاه , لإن المشروع الذي نتكلم عنه هو مشروع كنتاكي وصاحب سلسلة مطاعم كنتاكى في العالم .
موضوع مشوق وقصة واقعية وجميلة جدا ستتعلم منها
أنهى هارلند دافيد ساندرز الرجل العجوز المشهور ذو الشعر الأبيض الذي ترمز صورته إلى أشهر محلات الدجاج المقلي كنتاكى ، بدء مشروعه و هو في الأربعين من عمره, حيث كان يقف في محطة القطار و يبع للمسافرين دجاجه المقلي اللذيذ، استمر 9 سنوات أتقن فيها ساندرز الخلطة السرية التي موجودة حاليا في مطاعم كنتاكى التي تتكون من 11 نوع من التوابل، وفي عامه الـ 45 أنعم عليه محافظ ولاية كنتاكى لقب الكولونيل لمهارته في طهي الدجاج المقلي, ولكن بعد ذلك تم تغير مسار القطار فأصبح المكان لا يجذب المارين مثل قبل وتكاثرت الديون عليه مما جعله يبيع عربته ليسدد الديون والضرائب، وعاد لبيته ينتظر التأمين الاجتماعي ليعيش منه و لكنه أدرك انه لا يزال في 65 من عمره و يمكنه العمل مجددا، فبدأ بطرح الفكرة على المطاعم، ولاقى دجاجه اللذيذ قبول من جميع المستثمرين أصحاب المطاعم، و بعد 12 عام أصبح هناك 600 محل يبيعون دجاج الكونونيل ساندرز، وعند سن 77 قرر بيع كل ممتلكاته لمستثمرين مقابل 2 مليون دولار عام 1964 وفي عام 1966 أصبحت شركة مساهمة في البورصة وفي عام 1971 بيعت مره أخرى مقابل 275 مليون دولار، وفي 1986 اشترتها شركة بيبسى مقابل 840 ميلون دولار، وفي عامه الـ 90 قرر قطع ساندر 250 ألف ميل لزيارة جميع فروع كنتاكى الموجودة في أكثر من مائة دولة وتضم أكثر من 33 ألف عامل .
أخبرنى في التنعليق ماذا كانت العبرة التي تعلمتها من هاذا القصة ؟ الكاتب شعيب من -أنا المستقبل-
مرحبا بك في مدونة انا المستقبل , اليوم سوف نتطرق الى عدة مشاريع يمكن القيام بها , مشاريع بسيطة و بأسعار بسيطة . طبعاً كل منى يبحث عن مشروع او فكرة لتنمية الأموال او لأنه انسان يحب النجح لذالك هنا في مدونة أنا المستقبل أقدم لك خدمة مساعدتك في النجاح ( نجاح المدونة هو ان تنجح انت) 8 مشاريع .
المشاريع :
القيام بإنشاء مدونة او موقع الكتروني , لنشر الموضيع المهمة والمفيدة , فكما تعلم انانى في زمن لا يوجد من لا يستعمل الأنترنات .
القيام بإنشاء صفحة على الفيس بوك لبيع و الشيراء , وكما لكل مستخدم في الفيسبوك الحق في إنشاء صفحة , وعليك التسويق لها من الفيس بوك نفسه لتحصل الى الأشخاص المهتمين بك .
مشروع عربة صغيرة تبيع فيها القهوة و الشاي و غيرها من المكسرات , خصوصا في مناطق وجود الشريكات , فأنت تستهدف العمال .
مشروع سهل جدا قم بأحضار الخضار و الفواكه للمطاعم و الفنادق , حتى تصبح شخص مهم وله دور كبير بنسبة لمن تعمل معه .
مشروع صناعة العطور , طبعا يمكن ان تكون تملك عربة او محل صغير تقوم بانتاج عدت خلاطات من العطور لتحصل على عطور , يصعب مقاومتها .
مشروع سمسار عقارات , نعم يمكن لأي شخص ان يكون سمسار عقار فقط يقوم بالبحث عن العقار المناسب لزبونه , وهو يكون بدخل كبير جدا فأنت تربح بنسبة مأوية مما احضرت لزبون او بعت لزبون , مثال %3 من 1مليون يساوي 300 , وهو ربح كبير , عليك بالجدية والإستمرار و النزاهة فكل ما كنت قديم في هاذا المجل تكون مستهدف من العملاء.
مشروع شراء أدوات ريضة بسيطة و تأجيرها للأشخاص حسب الطلب , فالكثير من الأشخاص لايملكون وقت لذهاب الى صالة الريضة و البعض يخجل من الصلة الريضية , لذالك هاذا المشروع ناجح وسيضل كذالك .
شراء بلاي ستيشاً وتأجيره مثل : مشروع رقم 7 .
نهاية الموضوع اتمنى ان تكون قد إستفدت من الموضوع إن كنت تواجه مشكلة في فهم اي مشروع قم بترك رقم المشروع وسيتم عمل موضوع نشرح فيه المشروع
يقول رسول الله - صلى الله عليه وسلم إن في الحبة السوداء شفاء من كل داء إلا السأم. اخرجه البخاري في صحيحه "كتاب الطب" ومسلم في صحيحه "كتاب الطب" واخرجه الترمذي في الجامع الصحيح, وأبونعيم في الطب النبوي واخرجه ابن ماجة في سننه واحمد في مسنده, كلهم عن أبي هريرة رضي الله عنه
تعريف الحبة السوداء
الحبة السوداء أو ما يعرف بحبة البركة هي من الأعشاب الممتازة للكثير من الأمراض. وقد تم استعمال هذه الحبة من ملايين الأشخاص منذ القدم في آسيا الشرق الأوسط وافريقيا بغية التداوي من الأمراض. حبة البركة هي فعلاً أحد كنوز الفيتامينات ، والمعادن والمواد المغذية التي تقوي الصحة ، وتفيد الجسم وتبعد الأمراض بشكل فعال.
فوائد الحبة السوداء
صغيرة بحجمها لكن كبيرة بفوائدها وهذه الحبة تقيك من الكثير والكثير من الأمراض
فهي تعمل على:
- التخفيف من التوتر والتعصيب.
- المساعدة على النوم.
- منع حدوث السعال الحاد.
- علاج أمراض الربو.
- زيادة النشاط لديك بشكل كبير.
- تقوية الذاكرة.
- علاج آلام الرأس.
- علاج لأمراض مزمنة كالسكري مثلاً.
- حماية من الإلتهابات.
- المساعدة في عملية الهضم والتخفيف من مشاكل الجهاز الهضمي.
- تقوية الشعر والحفاظ على جمال البشرة.
استخدامات الحبة السوداء:
(1) مصدر للطاقة: حيث وجد أن حبة البركة تساعد على الاحتفاظ بحرارة الجسم الطبيعية، خاصة وأن طبيعة الغذاء الغربية والمسيطرة الآن على العادات الغذائية في بلدان العالم المختلفة، مثل: تناول الأيس كريم والزبادي والبيتزا والجبن والهامبرجر وغيرها، تستهلك الكثير من طاقتنا الحيوية؛ مما يؤدي لظهور الكثير من الأمراض.
(2) الرضاعة: تساعد حبة البركة على إدرار اللبن، كذلك تعد مصدرًا غذائيًّا مهمًّا للأم والطفل على السواء.
(3) المناعة: أثبتت بعض الدراسات التأثير المُحفِّز لحبة البركة على جهاز المناعة؛ مما يفسر معنى"شفاء من كل داء".
(4) الطفل: تحتوي بذور حبة البركة على حمض الأرجينين، وهو حمض مهم وضروري لنمو الطفل.
(5) الشيخوخة: تعد الحبة السوداء غذاء صحيًّا مهمًا ومفيدًا لكبار السن؛ نظرًا لاحتوائها على مواد غذائية متعددة ومتنوعة.
أما الحبة السوداء فيفضل ألا تطحن إلا عند الاستعمال لأنها إذا سحقت وتركت ولو لعدة ساعات قبل استعمالها فإن المادة الفعالة تتطاير منها لأنها عبارة عن زيت طيار.. لكن إذا سحقت الحبة السوداء ثم مزجت مع عسل مزجاً جيداً وحفظت في علبة قاتمة اللون ومحكمة الغلق فإنها تحتفظ بفائدتها.
كيفية تناول حبة البركة
معظم الأشخاص يغلون حبة البركة ويتناولونها كشراب ساخن ولكن هذه الطريقة تفقدها معظم العناصر الغذائية التي بداخلها. للإستفادة من منافع حبة البركة الرائعة ، أنصحك بتناول ملعقة صغيرة منها يومياً. ويفضّل أن تكون حبوب البركة مطحونة حتى تحصلي على المواد الرائعة التي تحتويها وخصوصاً تلك المواد الزيتية المخبأة داخل الحبة السحرية. يمكنك تناول هذه الحبة صباحاً على الريق مع شرب كوب ماء دافئ أو حتى قبل وجبة الطعام أو يمكنك إضافتها إلى السلطة الخاصة بك. هذه الحبة هي أحد أنواع الأطعمة شبه المكتملة غذائياً. لا تترددي في تناول ملعقة صغيرة منها يومياً ، وابقي بعيدة عن الأمراض التي تزداد كثيراً في الآونة الأخيرة.
و من اهم حبة السوداء
اما أهم محتويات حبة البركة فهي الزيوت الطيارة Volatile oil وهي التي يعزى لها في الغالب التأثير الدوائي. والزيت الطيار عبارة عن مادة سائلة متطايرة توجد بنسبة 1.5% وله رائحة عطرية وذو لون اصفر باهت واهم مكوناته مركب الثايموكينون وتتراوح نسبته في الزيت الطيار ما بين 18 ـ 25% من وزن الزيت وكمية قليلة من مادة ثنائي هيدروثايموكينون ونسبة عالية من مادة باراسايمين 31.5% والفاباينين بنسبة 9,5% كما يحتوي الزيت على بعض الاساتر بنسبة 16% وفينولات بنسبة 7.1% ، كما تحتوي على مواد سكرية ونشويات بنسب33.9.7% ومعادن مثل الفوسفات والفسفور والحديد والكالسيوم.
يعتبر الرسم أرقى فنون العالم لأنه يستهدف العين وتفكير العميق في الصورة , ويعتبر الرسم تنفيس عن النفس و الإبداع المختلف بين الرسامين ,يساعد الرسم على جعل المرئ يفكر خارج الصندوق وهو يساعد كثيرا الأطفال في زيادة الخيال وتفكير السليم .
ماذا تحتاج لرسم :
طبعا نحتاج وقبل كل شيء للإسترخاء وترتيب الأفكار , اذا كن تريد الرسم لأول مرة وانت مبتدء برسم تحتاج بعض الجهد و الجدية لتعلم الرسم فالرسم كغيره عليك ان تاتعب لأول مرة , ثم تصبح تعرف كل الأساليب و تتعلم من أخطائك , مانحتاجه في الرسم هو ليس كثرت الأدوات فعلى العكس كثرة الأدوات بنسبة لمبتدء ليس بفكرة جيدة , نحتاج فقط ورقة من اي نوعية , نحتاج مبراة قلم وممحات , تأكد ان اي رسام ناجحا بدء مثلك فلا تترك الأفكار تشوشك وتجعلك مرتبك ركز في ما هو امامك فقط .
اساسياة تعلم الرسم :
كم تعلم لا يمكن ان تصعد الدارج من اعلى درجة في الدارج , لذالك عليك ان تبدء بأصغر شيء , وابسط شيء .
أرسم اي شكل من الأشكال الهندسية , لنقل ارسم دائرة .
اعد رسم الدائرة وليكن ببطء شديد وتركيز كبير .
و الأن اعد رسم الدائرة ونضر للأشكال الصابقة التي رسمتها وحاول ان تعرف فيم اصبت وفيم كنت مخطء بعينك كفنان
لابأس بإعادت رسم الدائرة عدة مرات لمدة 5 دقائق او اكثر , لا تتوتر ابدا و التركيز في الرسم يعني الإسترخاء
أعتقد انك فهمتا ان التكرار في الرسم هو مفتاح النجاح والنجاح لا يأتي إلى بتعويد يدك مرارا وتكرارا على الرسم , حتى تصبح انت تملك يد سحرية في الرسم ,
لا تنسى الإسترخاء وانت ترسم ولا تنسى ان تبدء بشيء صغير حتى تصل الى المجد الكبير .
سنُقدّم لكم اليوم في مدونة أنا المستقبل أهمّ وأشهر الفوائد الصّحية لهذا الكنز الربّاني (العسل) الذي أوصانا به رسولنا في غير ما حديث, وأتبتت الدّراسات مدى كفاءته في علاج العديد من الأمراض أو الوقاية منها. وفيما يلي 20 فائدة من أهمّ الفوائد الصحّية والجماليّة للعسل الحُر:
1) العسل غني بالمواد المضادة للأكسدة, لذلك فهو يعمل على مقاومة العوامل المؤكسدة التي تؤدي إلى الشيخوخة المبكّرة. 2) مُضاد للفطريات والفيروسات والبكتيريا, فيُمكن آستخدامه لتنظيف الجلد من الفطريات. 3) مُكافح قوي للعدوى والإلتهابات 4) يُساعد في علاج الأكزيما, كما يدخُل في صناعة العديد من المراهم والكريمات التي تعالج الأكزيما. 5) يُعتبر مُرطّب ممتاز للبشرة, لآحتوائه على خصائص مُرطّبة, ويدخل في تحضير العديد من مُنتجات العناية بالبشرة والشَّعر, فهو يعمل على حماية البشرة من الجفاف ويُؤخّر ظهور التّجاعيد 6) يساعد في تجنّب تلف خلايا البشرة عن طريق حماية البشرة من التعرُّض لأشعة الشمس فوق البنفسجية. 7) يَقي مُستعمِله من جُلّ أمراض سوء التّغذية 8) نسبة يحتوي على نسبة مُهمّة من البوتاسيوم, لذلك فهو يُحافظ على عمل القلب بصورة جيّدة, ويقوّي العِظام. 9) يُوفّر الأملاح المعدنيّة الكافية للمرأة أثناء الحمل, ويمنع مُشكلة الإمساك عند الحوامل. 10) عِلاج فعّال لأمراض الجهاز التنفسي وأمراض الكبد
11) يُعتبر غذاءا مُفيدا للأطفال, فهو يلعب دورا فعّالا في نُموّ عظامهم, كما يُقوّي مناعتهم ويحميهم من الأمراض. 12) أُستخدم العسل بشكل كبير في علاج جروح الجُنود خلال الحرب العالمية الأولى. 13) العسل مفيد جدّا لتقوية النظر, يَكفي خلطه مع عصير الجزر وشُربه صباحا على الرّيق قبل وجبة الفطور بحوالي ساعة (مع المُداومة عليه). 14) يُساعد على النّوم الهادئ والسّريع ويُخفّف من حِدّة الإرهاق والأرق. 15) علاج لآلتهاب المفاصل والروماتيزم ومقاوم للضّعف الجنسي 16) مُلطّف لآلتهاب اللّوزتين ومزيل للكُحّة 17) يقي من العديد من مشاكل السُّمنة وتصَلّب الشّرايين, كونه بديلا للمُحلّيات المكرّرة والمُصنّعة 18) تناول العسل بشكل منتظِم يساعد في الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي لأنه لا يتخمّر في المعدة, فهو سريع الهضم على عكس السّكريات المُصنّعة. 19) يُحافظ على مستويات السّكر في الدّم, وبذلك يمكن الإستعانة به لتحسين أداء الرّياضيين 20) قطرة عسل على سُرّة البطن كفيلة بحمايتك من أكثر من 10 أمراض, فالسّرة هي المنطقة الأكثر آمتصاصا للمواد, يكفي أن نضع قطرة من العسل على السّرة + قطرة من زيت الزّنجبيل أو الحبّة السّوداء, ثمّ نضع عليها شريطا لاصقاً ونترُكها 24 ساعة أو يزيد.
موضوع مهم جدا كيف تكون ناجح في حياتك , عدة خطوات ستتعلمه في أنا المستقبل بدون أطالة نبدء في الموضوع
كيف تكون ناجحا في حياتك
01 يجب عليك القيام بالمهام التي كنت تخاف القيام بها :
مثال أنا اخاف القيام بالرياضة لأنها تأخذ مني وقت كبير او لأني لا املك وقت لها . انت تخاف فقط من ما إستنتجه عقلك من ممارست الرياضة ولاكن انت لا تعرف النتيجة من ممارستها •
02عليك الإستيقاظ مبكراً ، لكي تستطيع تحيق أكبر قدر ممكن من الأهداف التي تحددها طوال اليوم:
طبع الإستيقاظ مبكراً ستكون قد فزت بجائزة اسمه الوقت الإضافي . الوقت الإضافي ما سيساعدك في عمل وجيباتك وانت مسترخ بدون ضغط عليك . وهاذا لا يعني ان تكثر في الإسترخاء حتى يضيع كل الوقت •
03 عليك تعلم أن تعطي الأخرين أكثر مما تأخذ منهم :
فهذا المبدأ يجعلك تشعر بالتميز لأنك انسان أجابي و ينشر الطاقة الإجابية في مجتمعه •
04 تعلم كيف تصبح قائد فعال ، لكي تستطيع أن تدير أمور حياتك بفعالية:
وان تكون قائد فعال عليك ان تدرك انك من يتحكم بحياته و انك انت سبب نجاحك و سبب فشلك •
مرحبا بك عزيزي المستخدم مدونة أنا المستقبل مستعدة لتعطيك كل ما تحتاجه في حياتك مستعدة , لنزع كل سأل من رأسك وتغيره بأجابة علمية . هل انت مستعد للتعلم , هل انت مستعد . لثقافة , هل انت مستعد للعمل , طبعا انت مستعد الأن إبدئ وبقوة ولاكن مايهم اكثر الإستمرار ثم الإستمرار •
للمزيد من المعلومات : عن من نحن او اتصل بنا . تجدها فوق في رأس الصفحة المدونة
